2016.7.2(土) ひめトレベーシックセミナー 長野市

日時 : 2016年7月2日(土)9:15~12:15 ひめトレベーシック
会場 : 長野市勤労者女性会館しなのき 会議室1
受講料: 7,560円(再受講1,890円)

【受講条件】どなたでも可

4月から進化したひめトレ♪

ストレッチポールひめトレ®の使い方を習得できる3時間!!

ひめトレベーシックは
骨盤底筋群アプローチツール【ひめトレ®】を使って
ひめトレファイブというエクササイズを指導する事が
出来るようになります。

世間でも話題の骨盤底筋群を活性化することで
体幹を簡単に安定に導き
・運動パフォーマンスアップ
・スタイルアップ
・尿漏れ予防
などに繋がります。

受講後すぐにひめトレファイブを指導する事が出来ます。
また、ひめトレアドバンスの受講資格が得られます。

お申込みはJCCAホームページからお願いいたします。
申し込みはこちら
*申し込みは5月7日(土)からとなります

2016年6月23日