ベーシックセブン 2018年12月2日(日)

日時 : 2018年12月2日(日)9:00〜12:00 
会場 : サンフィットあがた (長野市南長野県町495 あがたまちテラス2F)
     アクセスはこちらから
受講料: 7,560円(再受講1,890円)

【受講条件】どなたでも可

コアコンディショニングのはじめの一歩
「ベーシックセブン」の指導法が学べます。

コアコンディショニングの基本的な考え方やストレッチポールの基本的な使用法、
基本エクササイズであるベーシックセブンの指導法をマスター出来る3時間です。

ストレッチポールで緩めて整えるだけで
腰痛や肩こりが楽になったという人の声を
たくさん聞きます。
【安全】で【効果的】な指導法を学んで
多くの方の体を楽にしてみませんか?

セミナー修了者は協会より修了証が送られます。

講師:JCCAマスタートレーナー 谷春代 

お申込みはJCCAホームページからお願いいたします。
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2018年7月30日