ソラコン 長野市 2018年6月3日(日)

日時 : 2018年6月3日(日)17:45〜19:15
会場 : サンフィットあがた (長野市南長野県町495 あがたまちテラス2F)
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受講料: 4,320円(再受講1,080円)

【受講条件】ベーシックセブン受講済の方(同日12:00より開催があります)

ソラシック(胸郭)コンディショニング、略してソラコン。
ストレッチポールを使って胸郭を整える方法を学びます。

胸郭の柔軟性と安定を得られ、上半身が楽になります。
肩が上がりやすくなる体感が得られたりします。

ベーシックセブンやペルコン(骨盤コンディショニング)と併用するとさらに効果的!

安全に効果的に指導出来る方法を学びます。

同日、同会場でベーシックセブン、ペルコン同時開催しています!

お申込みはJCCAホームページからお願いいたします。
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2018年5月29日