ソラコン 長野市 2017年9月18日(月・祝)

日時 : 2017年9月18日(月・祝)13:30~15:00 
会場 : サンフィットあがた(長野市県町495 あがたまちテラス2F) 
受講料: 4,320円(再受講1,080円)

【受講条件】ベーシックセブンを受講済の方

ソラシック(胸郭)コンディショニング、略してソラコン。
ストレッチポールを使って胸郭を整える方法を学びます。

胸郭の柔軟性と安定を得られ、上半身が楽になります。
肩が上がりやすくなる体感が得られたりします。

ベーシックセブンやペルコン(骨盤コンディショニング)と併用するとさらに効果的!

安全に効果的に指導出来る方法を学びます。

また胸郭アプローチの基礎知識を受講されると
さらにソラコンの理解が深まります。

同日15:15〜16:45に、同会場で胸郭アプローチの基礎知識セミナーを開催します。

お申込みはJCCAホームページからお願いいたします。
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2017年6月27日