日時 : 2017年11月11日(土)9:00~12:00
会場 : サンフィットあがた (長野市県町495 あがたまちテラス2F)
アクセスはこちらから
受講料: 7,560円(再受講1,890円)
【受講条件】どなたでも可
進化したひめトレ♪
ストレッチポールひめトレの使い方を習得できる3時間!!
ひめトレベーシックは
骨盤底筋群アプローチツール【ひめトレ】を使って
ひめトレファイブエクササイズを指導する事が
出来るようになります。
世間でも話題の骨盤底筋群を活性化することで
体幹を簡単に安定に導き
・運動パフォーマンスアップ
・スタイルアップ
・尿漏れ予防
などに繋がります。
受講後すぐにひめトレファイブを指導する事が出来ます。
また、ひめトレアドバンストの受講資格が得られます。
お申込みはJCCAホームページからお願いいたします。
申し込みはこちら
日時 : 2017年11月11日(土)13:00~19:00
2017年11月12日(日)9:30〜16:30
会場 : サンフィットあがた (長野市県町495 あがたまちテラス2F)
受講料: 38,880円(再受講9,720円)
【受講条件】ひめトレベーシック受講済の方
【認定ひめトレインストラクター】になるための
2日間の「ひめトレアドバンスト」セミナーです。
ひめトレディレクターの谷がお届けします♪
※セミナーの中での試験に合格するとひめトレインストラクターに認定されます。
また今ならひめトレ6本付いてきます!
ひめトレアドバンスを受けるとストレッチポールひめトレ®を使って
・各現場に合わせたプログラムを作成することができる
・骨盤底筋群の機能を知ることができる
・グループレッスンの指導法を学ぶことができる
・ひめトレファイブを深め、その他のエクササイズを習得できる
・どのように展開していくか考える事ができる
など、多くの事が得られます。
2日間で指導スキルに磨きがかかり、
自信を持って翌日から指導に生かすことができるようになります。
今までの受講者からも大好評♪
色々な人のHAPPY BODYに貢献できるひめトレ®を使って
健康革命を一緒に起こしましょう♪
お申込みはJCCAホームページからお願いいたします。
申し込みはこちら
*指定図書について
セミナーの中で骨盤解剖学のテキストを使用をします。
事前に以下の図書をご購入・予習をしていただきますよう
よろしくお願いいたします。
見るみるわかる骨盤ナビ【単行本】
出版社ラウンドフラット
価格 3,456円(税込)送料無料
購入方法はセミナーページからご覧ください