いろは体操 長野市 2018年9月16日(日)

日時 : 2018年9月16日(日)9:00〜12:00 
会場 : サンフィットあがた (長野市南長野県町495 あがたまちテラス2F)
     アクセスはこちらから
受講料: 会員7,560円 非会員7,560円 (再受講1,890円 *会員のみ)

【受講条件】どなたでも可

~シニアスペシャリストの登竜門~
シニア向けのコアコンディショニング【いろは体操】を
学ぶ3時間のセミナーです。

この体操の特徴は2つ
ひめトレを使って
体の「感覚入力」と
「インナーユニットの活性化」です。

いろは体操は椅子に座って行うとてもゆるくて誰にでもできる簡単な体操。
まずはひめトレを使って感覚入力します。
シニアの体の忘れていた機能が呼び戻って来ます。
いろは体操の前後はシニアの体が変化します。
姿勢が楽になる、動きが楽になる、歩きが楽になる体操です。高齢者が幸齢者になる体操♪

動くことが不安なシニアにも安心して提供できる体操です。
【いろは体操】を安全に指導出来る方法を学んでください。

一緒にシニアと笑顔になりましょう(*^-^*)

※このセミナーを受講されるとJCCAから修了証が送られます。
また、各地で行われるシニアスペシャリストの2日間セミナーの受講資格が得られます

講師:JCCAシニアスペシャリスト講師 谷春代 

お申込みはJCCAホームページからお願いいたします。
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2018年7月30日